Cuida tu salud, empieza por el plato.
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Cuándo
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Porque el problema no es la información: es la compra, la nevera y el martes a las nueve de la noche.
Para quién es
Adultos y familias que quieren cuidar su salud a través de lo que comen.
Qué aprenderás
Qué te llevas
Criterio propio para decidir qué entra en tu casa y qué no.
Quién lo imparte
Cómo se trabaja
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Qué sostiene un matrimonio en la vida real: el día a día, la casa, el reparto de tareas y los hijos. Una conversación franca, sin idealizar.